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リンパリフレッシュヨガ
2022/04/02 -ホットヨガ
LAVA, ホットヨガ, リンパリフレッシュヨガ, 腸活本日LAVAで、リンパリフレッシュヨガを受けてきたのでその内容を簡単に。 運動量は多くないクラスで、リンパマッサージをしたり、ポーズをとったりしてリンパの流れをよくして老廃物を外に出そう!ってクラスで …
大工さんの嫁になってからのはなし
2022/04/02
-ホットヨガ
LAVA, ホットヨガ, リンパリフレッシュヨガ, 腸活
本日LAVAで、リンパリフレッシュヨガを受けてきたのでその内容を簡単に。 運動量は多くないクラスで、リンパマッサージをしたり、ポーズをとったりしてリンパの流れをよくして老廃物を外に出そう!ってクラスで …
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