消化にやさしい– tag –

鶏そぼろと小松菜の2色ごはん＋具だくさん味噌汁** 連日の講習で、「ちょっと食欲が落ちてきたかも…」と感じやすいのがこのタイミング。 Day5は、胃腸を休ませつつ、集中力は落とさない“やさしめリセット弁当”に。 本日のメニュー（Day5） 鶏そぼろと小松...