【中学受験】入試前日〜当日の最終チェックリスト｜印刷して使える親子の準備表

入試直前は、勉強以上に「準備の抜け」が不安を増やします。
逆に言うと、準備が整うだけで当日の心が安定します。

この記事は、入試前日〜当日に使える 最終チェックリスト をまとめました。
必要なところだけ印刷して使えるよう、表で整理しています。

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まず大前提：学校の案内が最優先

持ち込み可否（飲食・文具・時計・カイロ等）は学校ごとに違います。
最終的には、受験票・受験案内の注意事項が正解です。

このチェックリストは「一般的に多い例」なので、学校の指示に合わせて調整してください。

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入試前日：親が確認するチェックリスト

当日の動線（これが一番効く）

• 集合時刻と集合場所（校門なのか受付なのか）
• 到着目標時刻（集合の何分前に着くか）
• ルート（行き／帰り）
• 代替ルート（遅延・運休時）
• 連絡手段（親子合流の可否、緊急連絡先）

書類・持ち物の最終確認

• 受験票の印刷／写真貼付の有無
• 写真票・確認票など（学校により名称が違う）
• 支払い済みの控えが必要か（学校により）
• 時計の電池（必要なら予備）
• 筆記用具の状態（芯・消しゴム）

体調・生活の準備

• 就寝時間を決める（眠れなくてもOK、横になるのが大事）
• 夕食はいつも通り＋消化に負担がないもの
• 防寒の準備（貼るカイロ、手袋、マフラーなど）
• 天気確認（雨具・替え靴下など）

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入試当日：朝のチェックリスト（家を出る前）

体のスイッチ

• トイレ
• 水分を一口（飲みすぎない）
• 朝食（食べられる分だけでOK）
• 体を温める（冷えやすい子は特に）

最終持ち物チェック

• 受験票ファイル
• 筆記用具
• 時計
• ハンカチ・ティッシュ
• 飲み物
• 防寒具
• 交通系IC／現金（小銭含む）

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受験票ファイルに入れておくと安心なもの（表）

「持っている」より「すぐ出せる」が安心につながります。
クリアファイルや薄いファイルにまとめるのがおすすめです。

入れるもの	理由	メモ
受験票（原本）	これがないと始まらない	予備コピーもあると安心
学校の案内（注意事項）	持ち込み可否・集合が確認できる	付箋で重要箇所に印
交通ルートメモ	遅延時に慌てない	代替ルートも記載
緊急連絡先メモ	スマホ不調に備える	紙で持つ
時計の予備電池（必要なら）	電池切れ対策	使う時計に合わせる
現金（小銭含む）	券売機・ロッカー等	交通系ICだけにしない
薬（必要な子）	頭痛・腹痛・酔いなど	普段使っているものだけ

※学校により「健康チェック表」「同意書」等がある場合も。案内に従って追加。

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昼食・軽食（午前午後／待機がある日の考え方）

当日の食事は「勝負飯」より 食べられる飯 が正義です。

おすすめの軽食

• 小さめおにぎり
• バナナ
• ゼリー飲料
• 小さめパン
• チョコ・ラムネ・グミ等（普段食べ慣れている範囲で）

※新しい栄養ドリンク・新しいサプリは当日投入しない方が安全です。

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冬の必須：防寒・冷え対策チェック（表）

アイテム	使う場面	ポイント
貼るカイロ／貼らないカイロ	待ち時間・移動	低温やけどに注意（直貼りしない）
手袋	校門前・待機	指先の冷えは集中力に影響
マフラー／ネックウォーマー	風が強い日	荷物が増えるならネックウォーマー便利
予備靴下	雨・雪	足が濡れると一気に冷える
薄手の上着	室内外の温度差	脱ぎ着できるものが安心

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親の当日準備：やっておくとラクなこと

• 待機場所の候補を2つ（混雑対策）
• 帰りの合流場所・時間を決めておく
• 連絡できない前提で動けるようにしておく（学校による）
• 親の飲み物・軽食も用意（親が倒れると大変）

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最後に：当日のゴールは「いつも通りに送り出す」

直前期は、忘れ物がいちばんの不安材料。
だからこそ、準備は“見える化”しておくと強いです。

• ファイル化
• 表でチェック
• 前日に整える

ここまでできていれば、当日は十分戦えます。